Chi Kung voor beoefenaars van meditatie, mindfulness, contemplatie, concentratie, relaxatie, imaginatie, zen, vipassana...

Je ontwikkelt je innerlijke ruimte, bewustzijn, stilte, aandacht.

Maar wellicht heb je ook behoefte aan belichaming van je innerlijke groei. Bewustzijnsverruiming, maar ook duidelijk je fysieke ruimte innemen, afbakenen, begrenzen. Met een gevoel van lichamelijke compactheid.
Misschien met je hoofd in de wolken rondlopen, maar wel degelijk met beide benen stevig op de aarde. Goed gegrond, goed geaard.
Via meditatie je geest openen, je hart openen, maar ook de energiekanalen in je lichaam openen. 
Stil zittend mediteren, maar daarna ook naar believen de circulatie bevorderen in je benen, voeten en hele lijf.

Dat soort dingen leer je via Bos Chi Kung.

(Meer tekst volgt binnenkort)