Gedeeltelijke inhoud van het Chi Kung weblog:
-
Uitverkochte chi kung boeken zoeken
Voor chi kung beoefenaars raad ik op mijn chi kung boeken pagina enkele boeken aan van Lam Kam Chuen... -
Chi Kung lessons in English - Amsterdam Jordaan
Vanaf eind mei 2008 nu ook Chi Kung lessen in het Engels. In de Amsterdamse Jordaan (Karthuizersstra... -
Chi Kung op nieuwe locatie: Het Claverhuis in de Jordaan
Vanaf maandag 26 mei 2008 verandert de locatie voor de Chi Kung lessen op de maandagochtenden van 10... -
Buikspieren
Op SylFit’s website (van mijn vrouw Sylvie) staat nu een stukje over intelligente training van... -
Proeflessen ?Gentle fitness voor vrouwen?
Op zoek naar fitness voor vrouwen? Mijn vrouw Sylvie Boireau geeft daar les in. Hier vindt je alle i... -
Open lessen op 5, 6, 7, 8 mei
Heb je belangstelling voor Chi Kung? Wie je er nog voor de zomer mee kennismaken? Volg dan een grati... -
Chi kung beoefenaar doorgemeten op Fitnessvakdagen
Je kunt wel denken dat je door chi kung gezonder wordt, maar is dat ook objectief meetbaar? Voor zov... -
Sleutelwoorden 3e lesweek
Lange vingers… Lange, zijden mouwen… Armen als vleugels… Een mooi voorbeeld daarva... -
Feedback
Feedback: ja of nee? Sommige chi kung en tai chi leraren willen gn feedback van hun deelnemers. Ze... -
Pijn in de voeten tijdens qigong les/beoefening
Tijdens de les sta je een vol uur. Normaliter doe je dat niet zo lang. Vrij logisch dat je je voeten... -
Sleutelwoorden 2e qigong lesweek
Gebruik alle aanwijzingen van 1e week. Armen bewegen vanuit de vingertoppen... Gestrekte/open vinger... -
Sleutelwoorden 1e qigong lesweek?
Heupen draaien… Begin met opstrekken, uitrekken… voeten parallel… knien naar vor... -
Zal ik wel of niet meedoen?
Iemand vraagt zich dat af. Ze beschrijft dat ze tijdens de proefles heel erg haar best ging doen en ... -
Ik ga nog op vakantie? kan ik later insteken?
Dat kan. Je mist dan een paar qigong lessen, maar als je wilt kun je een paar extra lessen volgen al... -
Ik kan niet altijd naar dezelfde avond of ochtend komen - mag ik af en toe switchen?
Dat kan. Diverse mensen doen het. Maar om te voorkomen dat sommige lessen te vol worden, moet je van... -
Doe je aan stretching tijdens de chi kung lessen?
Ja. Maar anders… Bij de gebruikelijke fitness-stretching gaat het meestal om pogingen de spie... -
Krijg je persoonlijke aanwijzingen?
Ja. Niet tijdens elke qigong les, maar wel regelmatig. Aanwijzingen over je houding en bewegingen. J... -
Ik overweeg deelname, maar heb nog vragen en twijfels?
Misschien vind je hier op dit weblog een antwoord. Je kunt ook kijken op de pagina met vragen op de ... -
Ik kon niet naar een gratis proefles komen - kan ik alsnog meedoen?
Ja. De gratis proeflessen zijn voorbij, maar je kunt een keer aan een gewone chi kung les meedoen. D... -
Ik heb een lichte evenwichtsstoornis ? kan ik toch deelnemen?
Ja, dat kan. Houd bij de training de ogen wel steeds open en doe alles rustig aan en voorzichtig. Me... -
Komen er speciale lessen over ZITTENDE chi kung?
Tijdens elke les kun je de meeste oefeningen ook zittend doen. Als je moe bent, herstellend, of last... -
Wat zijn precies de duur en data van de lessen?
De chi kung lessen duren minimaal 1 uur. Ze kunnen een minuut of 5 uitlopen. Ze starten in week 38 (... -
Hoe is een qigong les opgebouwd?
Altijd beginnen we de qigong lessen met een warming-up. De principes uit die warming-up zijn essenti... -
Wat kan ik beter gaan doen: yoga, fitness, of chi kung?
Het hangt er helemaal van af wat je zoekt. Als je veel op een matje op de grond wilt trainen, doe d... -
Do you also teach qigong in English?
Yes. Here you find our English chi kung info page. If you understand some Dutch, you can participat... -
Is elke les zo druk en verbaal als de proefles van afgelopen maandagavond?
Op 10 september was de zaal heel vol, en ik had m’n draai nog niet helemaal gevonden. Ik probe... -
Proeflessen
Afgelopen week (van 10 t/m 13 september) kwamen er zo’n 100 mensen naar de chi kung proeflesse... -
Ziekte van Parkinson en chi kung/qigong
Hoe zinvol is chi kung/qigong voor mensen met de ziekte van Parkinson? Een aantal jaren geleden hoo...